روشتة طبية للتعامل مع فيروس كورونا في ظل إختفاء الأدوية من الصيدليات

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العينى، أن كوب الليمون يعادل قرص فيتامين سي فوار، مشددًا على ضرورة تناول طبق من السلطة الخضراء يوميًا.

أوضح موافي، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أن تناول بيضة يوميًا أو الجبن القريش، أو كوب من اللبن، يغنيك عن فيتامين د الذي اختفى من الصيدليات خلال الأيام القليلة الماضية.

وأشار، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العينى، إلى أنه من الممكن الحصول على معدن الزنك من خلال كوب الزبادي مضاف إليه ملعقه صغيرة من عسل النحل وملعقه صغيرة شوفان.

شدد حسام موافي، على ضرورة التقليل من السكريات والدهون والنشويات، وكذلك المشروبات الغازية، فضلًا عن تناول الفواكه والخضروات والبروتين والسمك، إضافة إلى النوم بشكل كافي حتى لا تقل ساعات النوم عن 8 ساعات.

اقرأ أيضًا..اختفاء أدوية بروتكول فيروس كورونا بسبب الشراهة..وزيادة تفاقم الأزمة بسبب المواطن

الجدير بالذكر، أن المواطنون توافدوا على جميع الصيدليات لشراء الأدوية التي تدخل ضمن البروتوكول العلاجي للمصابين بفيروس كورونا، وذلك منذ إعلان وزارة الصحة لأسماء الأدوية، في محاولة منهم للتحصن بتلك الأدوية، الأمر الذي كان من شأنه إختفاء تلك الأدوية من الأسواق.