غنية بـ فيتامين C .. "الصحة" تنشر نصائح تناول المانجو لتحفيز المناعة

أعلنت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة علي موقع "فيس بوك"، نصائح لتناول ثمرة المانجو مع انتشارها وبدء موسمها، مؤكدة أنها تحتوي على فيتامين سي اللازم في هذا التوقيت لتحفيز مناعة الجسم على مقاومة أي أمراض.

ونشرت صفحة الوزارة فوائد المانجو الصحية مع اقتراب موسم المانجو وبداية انتشارها في الأسواق، مؤكدة علي أنها غنية بفيتامين سي واللون الأصفر لها يشير إلى غناها بالبيتاكاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ المعزز لمناعة الجسم، والتي يحاول الجميع تقويتها بالوقت الحالي لمواجهة فيروس كورونا.

اقرأ أيضا: "الصحة": ارتفاع مؤشر نسب الشفاء من كورونا إلى 28.1% لأول مرة


وأشارت الوزارة إلى أن المانجو غنية بالألياف الطبيعية التي تحسن من حركة الأمعاء وتحمي من الأمراض المزمنة، كما موضح في الإنفوجراف.