نصائح هامة للتخصل من الهالات السوداء بشكل نهائي

الهالات السوداء من المشاكل التي تواجهها الكثير من الفتيات، خاصة خلال الصيف الذي يرتبط بالسهر، والنوم غير المنتظم، وهو من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء، وإجهاد العيون، فتلجأ بعض الفتيات إلى المكياج كوسيلة لإخفاء هذه الهالات والانتفاخات للوصول إلى حل مؤقت.

نرصد في هذا التقرير نصائح هامة للتخلص من المظهر المجهد للعين، وكذلك للتخلص من الهالات السوداء.

-يجب الإكثار من شرب الماء، والأكل الصحي المتوازن، والغني بالفيتامينات والمعادن.

-الهالات شديدة السواد ضعي عليها قطنة مببلة بلبن مثلج على عينك، واتركيها لمدة نصف ساعة قبل النوم، يوميا لمدة شهر كامل، وستنبهرين بالنتائج.

-تنظيم عدد ساعات النوم، ولا تقل عن 7 ساعات، حيث ثبت علميا أن عدد ساعات النوم اليومية هي التي تحدد تقدم بشرتك في العمر، فكلما تقل عدد ساعات النوم تزداد شيخوخة البشرة، ويعجل بظهور التجاعيد.

-ضعي أكياس الشاي الأخضر في الثلاجة، ثم وضعها على العين، لتساعد في تقليل انتفخات العين.