يجب أن تعتني بنفسك في كل مجال من مجالات حياتك، ويجب أن تبدأ أولا بذاتك وتبحث عن اهتماماتك للوصول إلى السعادة، والوصول إلى طرق تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية أول بأول.
الشخص المصري يميل إلى الهموم والحزن، وهى مغناطيس تشده للهم والحزن ، فالحياة مرتبطة بالمجهود والحياة حركة ويتأثر الشخص بالايجابية والسلبية حسب الهوى والبشري