عاجل
الأحد 15 ديسمبر 2024 الموافق 14 جمادى الثانية 1446
رئيس التحرير
عمرو الديب

كيف تتعامل مع مرضى الزهايمر.. 5 طرق بسيطة

الزهايمر
الزهايمر

فقدان الذاكرة هو أحد العلامات الكلاسيكية لمرض الزهايمر، ويشمل ذلك صعوبة تذكر الأحداث أو المعلومات الأخيرة، ومع تقدم المرض، يمكن أن يؤثر على الوظائف الإدراكية الأخرى، مثل التفكير والتخطيط واللغة. 

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي المرض التنكسي العصبي أيضًا إلى تغييرات سلوكية، والتي قد يكون من الصعب على مقدمي الرعاية إدارتها.

 في هذا التقرير، لن نناقش فقط التغييرات السلوكية الشائعة لدى مرضى الزهايمر، ولكننا سنستكشف أيضًا استراتيجيات واعية للتعامل مع هذه التحديات حسب ما رصد موقع تحيا مصر.

سلوكيات مرضى الزهايمر 

في حين أن تقديم الرعاية لمريض الزهايمر أمر ضروري، فمن المهم بنفس القدر إعطاء الأولوية لرفاهيتك الشخصية. إن الموازنة بين متطلبات الرعاية والعناية الذاتية تضمن لك البقاء بصحة جيدة ومرونة وقادرًا على تقديم أفضل دعم.

العدوان والانفعال: غالبا ما يكون سببه الإحباط أو الارتباك.

القلق والأرق: يمكن أن يؤدي الارتباك المتزايد إلى الانفعال.

الاكتئاب أو اللامبالاة: فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كان يستمتع بها في السابق.

غروب الشمس: زيادة الانفعال أو الارتباك في وقت متأخر من بعد الظهر أو في المساء.

الجنون أو الأوهام: سوء فهم المواقف يمكن أن يؤدي إلى الشك.

كيف التعامل مع مرضى الزهايمر 

يمكن أن تساعد تقنيات التهدئة مثل التنفس العميق، أو الاستماع إلى أصوات مهدئة، أو الأحاسيس اللمسية البسيطة (إمساك اليدين أو لمس الأشياء الناعمة) في تقليل القلق أو الانفعال.

استخدام ممارسات اليقظة الذهنية مثل التركيز على التنفس، أو التصور الموجه، أو التمارين الخفيفة لإعادة تركيز انتباه المريض أثناء لحظات العدوان.

تشجع اليقظة الذهنية الروتين، وهو أمر مهم لمرضى الزهايمر للشعور بالأمان.

ويعتبر الوعي بالشؤون الجارية أداة مفيدة من خلال جعلهم يشاهدون الأخبار ويقرؤون الصحف ويناقشون الأحداث الجارية.

التعاطف هو أقوى أداة للتعامل مع المرضى المصابين بمرض الزهايمر ورعايتهم.

تابع موقع تحيا مصر علي