تحيا مصر | الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين

كيف يقنع أردوغان امرأة خمسينية بالإقلاع عن التدخين؟

الثلاثاء 14/10/2025 01:49 ص

لا يخفى على أحد أن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان من أكثر القادة اهتماماً بالصحة العامة، وقد اشتهر بمواقفه الصارمة ضد التدخين. وفي مشهد تخيلي، يمكن تصوّر كيف سيتعامل أردوغان شخصياً مع امرأة خمسينية مدخنة منذ سنوات، لإقناعها بالتوقف عن هذه العادة التي تهدد حياتها. الاقتراب الإنساني أولاً لن يبدأ أردوغان خطابه بتوبيخ أو انتقاد، بل سيتحدث بلغة الأب الحنون، مستفسراً عن دوافعها للتدخين ومتى بدأت ه

8 عادات تكشف سر الشباب الدائم.. أم مجرد أوهام؟

الجمعة 12/09/2025 12:20 ص

الحفاظ على شباب البشرة ورشاقة القوام لا يحتاج سحرًا، بل التزامًا بعادات صحية، استبدال القهوة بالشاي الأخضر، تقليل السكر والملح، اتباع أنظمة غذائية متوازنة، الإقلاع عن التدخين، الترطيب، شرب الماء، استخدام فيتامين C، وواقي الشمس.

وفر فلوسك .. نصائح تساعدك على الاقلاع عن التدخين

الأربعاء 27/11/2024 08:53 ص

يعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل القرارات التي يمكنك اتخاذها لصحتك، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض تهدد الحياة، ويحسن وظائف الرئة، ويحسن الصحة العامة. ومع ذلك، فإن التحرر من إدمان النيكوتين قد يكون رحلة صعبة.

اكسب صحتك وفلوسك .. 7 فوائد صحية عند الإقلاع عن التدخين

الإثنين 24/06/2024 04:08 م

يمكن أن يؤدي التدخين إلى إتلاف رئتيك ببطء ويسبب أمراضًا مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) كما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الرئة مثل الالتهاب الرئوي والسل، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم بعض أمراض الرئة الموجودة، مثل الربو.

في يومه العالمي .. 3 أطعمة تساعدك على الاقلاع عن التدخين نهائيا

الجمعة 31/05/2024 11:40 ص

يحتفل العالم في 31 مايو من كل عام بيوم الإقلاع عن التدخين، وذلك لرفع مستوى الوعي حول الآثار الصحية الضارة لاستخدام التبغ وتشجيع المدخنين على التخلي عن التدخين بجميع أنواعه.

أيمن ابو العلا يطالب بتوجيه الحصيلة الضريبية للسجائر للرعاية الصحية

الأحد 29/10/2023 01:56 م

قال النائب أيمن ابو العلا، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الإصلاح والتنمية ووكيل لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب، إن نستهلك 250 سيجارة يوميًا، وهو معدل كبير يمثل خطوة على صحة المصريين ويتطلب إجراءات تساعد المصريين على الاقلاع .

أخبار البرلمان

وفقا للحصر العددي.. حماة الوطن يخسر مقعد أخميم بسوهاج.. وإعادة بين مرشح الجبهة ومستقلين على مقعدين

05 ديسمبر, 2025 12:44 م

جانب من سير العملية الانتخابية امس الخميس

الحصر العددي يكشف خسارة مرشح حماة الوطن وإجراء جولة الإعادة بين 3 مستقلين وأخر من الشعب الجمهوري

05 ديسمبر, 2025 11:21 ص

الحصر العددي.. خسارة مرشح حماة الوطن وتأهل أربع مرشحين لخوض مرحلة الإعادة بدائرة بندر وقنا

05 ديسمبر, 2025 10:08 ص

الحصر العددي.. خسارة مرشحو مستقبل وطن وحماة الوطن وجولة إعادة بين 4 مستقلين في دائرة قوص بقنا

05 ديسمبر, 2025 06:40 ص

أول تعليق للنائبة نشوى الديب بعد وصولها لجولة الإعادة بانتخابات 2025

05 ديسمبر, 2025 05:47 ص

رياضة

ياسين منصور: الأهلي أكبر نادٍ في العالم.. ومصر تملك عشرات المواهب بحجم محمد صلاح لكن تحتاج إلى من يكتشفها

05 ديسمبر, 2025 05:45 م

محمد النني: نطمح للوصول لأبعد نقطة في كأس العرب.. ونستهدف تقديم شيء كبير أمام الإمارات

05 ديسمبر, 2025 05:06 م

مباراة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

تحيا مصر TV

في لقاء خاص مع تحيا مصر.. مرشحون طاعنون في انتخابات النواب: كلنا أمل في قرار الإدارية العليا يوم السبت المقبل.. والانتخابات قد تلغى وتعاد إجراءاتها من جديد

26 نوفمبر, 2025 08:02 م

مجلس النواب يعرض فيلما تسجيليا بمناسبة إصدار الرئيس السيسي قانون الإجراءات الجنائية

13 نوفمبر, 2025 02:32 م

الكاتب الصحفى محمود فايد خلال لقاء النيل للأخبار

مدير تحرير تحيا مصر محمود فايد لـ النيل للأخبار:المنافسة في انتخابات النواب موجودة.. ولكن للأمانة لا نستطيع مقارنتها بـ 2015..فيديو

04 نوفمبر, 2025 08:35 م

السيد القصير لـ تحيا مصر: المعارضة يجب أن ترتبط بتقديم حلول وليس مجرد شعارات.. والجبهة الوطنية يتسع للجميع.. فيديو

03 نوفمبر, 2025 08:19 م

الوزير السيد القصير لـ تحيا مصر: الاستقالات من حزب الجبهة الوطنية حالات فردية.. ومن استقال لعدم حصوله على منصب عليه مراجعة نفسه.. فيديو