“جرس إنذار ”.. نقص الفيتامينات عند الأطفال متي انتبه إليه كأم؟
صحة طفلك تبدأ من طبق طعامه ففي ظل تسارع نمط الحياة وتغير العادات الغذائية، يحذر خبراء التغذية من خطورة إهمال احتياجات الأطفال من الفيتامينات الأساسية، مؤكدين أن أي نقص حتي لو كان بسيطًا قد يترك آثارًا طويلة المدى على النمو الجسدي والذهني.وتبقى التغذية المتوازنة هي خط الدفاع الأول