تحيا مصر | الأبحاث الحديثة

الأبحاث الحديثة

العلاقة بين الحركة والدماغ: كيف تُعيد الرياضة تشكيل التفكير والمزاج؟

الثلاثاء 30/09/2025 02:17 ص

وفقاً لأحدث ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة في علم الأعصاب، لم تعد ممارسة التمارين الرياضية مجرد طريقة لتحسين المظهر الخارجي أو تعزيز اللياقة الجسدية، فقد أثبتت تلك الأبحاث أن بعض تلك الأنشطة الرياضية تستطيع إعادة تأسيس الدماغ وتغيير بنيته ووظائفه بشكل عميق.

عادات يومية تُعجّل شيخوخة الأمعاء… كيف تحمي جهازك الهضمي؟

الإثنين 23/06/2025 04:48 م

عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، فإن دعم ميكروبيوم الأمعاء يُعد خطوة جوهرية لا غنى عنها،تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ميكروبيوم الأمعاء الصحي والمتنوع ليس فقط مؤشرًا على صحة الجهاز الهضمي

التمارين القصيرة.. فوائد صحية كبيرة عند تكرار هذا التمرين 30 مرة يوميًا

الجمعة 20/06/2025 10:09 م

أظهرت الأبحاث الحديثة أنه حتى أولئك الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام يمكنهم تحقيق فوائد صحية كبيرة بإضافة بضع فترات قصيرة من النشاط الأكثر كثافة إلى روتينهم اليومي

أخبار البرلمان

الحصر العددي.. خسارة مرشحو مستقبل وطن وحماة الوطن وجولة إعادة بين 4 مستقلين في دائرة قوص بقنا

05 ديسمبر, 2025 06:40 ص

أول تعليق للنائبة نشوى الديب بعد وصولها لجولة الإعادة بانتخابات 2025

05 ديسمبر, 2025 05:47 ص

وفقا للحصر العددى .. إعادة مرتقبة في دائرة جهينة وطهطا وطما

05 ديسمبر, 2025 05:08 ص

وفقا للحصر العددي.. خسارة مرشح مستقبل وطن في المنشأة بسوهاج وإعادة مرتقبة بين اثنين مستقلين

05 ديسمبر, 2025 04:16 ص

حصر عددي.. إعادة مرتقبة بين مرشحين مستقلين بالمراغة - سوهاج.. وخسارة مرشح حماة الوطن

05 ديسمبر, 2025 04:01 ص

رياضة

موعد مباراة منتخب المغرب وعمان في كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

05 ديسمبر, 2025 08:30 ص

تحيا مصر TV

في لقاء خاص مع تحيا مصر.. مرشحون طاعنون في انتخابات النواب: كلنا أمل في قرار الإدارية العليا يوم السبت المقبل.. والانتخابات قد تلغى وتعاد إجراءاتها من جديد

26 نوفمبر, 2025 08:02 م

مجلس النواب يعرض فيلما تسجيليا بمناسبة إصدار الرئيس السيسي قانون الإجراءات الجنائية

13 نوفمبر, 2025 02:32 م

الكاتب الصحفى محمود فايد خلال لقاء النيل للأخبار

مدير تحرير تحيا مصر محمود فايد لـ النيل للأخبار:المنافسة في انتخابات النواب موجودة.. ولكن للأمانة لا نستطيع مقارنتها بـ 2015..فيديو

04 نوفمبر, 2025 08:35 م

السيد القصير لـ تحيا مصر: المعارضة يجب أن ترتبط بتقديم حلول وليس مجرد شعارات.. والجبهة الوطنية يتسع للجميع.. فيديو

03 نوفمبر, 2025 08:19 م

الوزير السيد القصير لـ تحيا مصر: الاستقالات من حزب الجبهة الوطنية حالات فردية.. ومن استقال لعدم حصوله على منصب عليه مراجعة نفسه.. فيديو

03 نوفمبر, 2025 08:19 م

المزيد

الأبحاث الحديثة

العلاقة بين الحركة والدماغ: كيف تُعيد الرياضة تشكيل التفكير والمزاج؟

عادات يومية تُعجّل شيخوخة الأمعاء… كيف تحمي جهازك الهضمي؟

التمارين القصيرة.. فوائد صحية كبيرة عند تكرار هذا التمرين 30 مرة يوميًا

الأكثر قراءة

الشوط الأول: التعادل السلبي يسيطر على مباراة منتخب قطر وسوريا في كأس العرب 2025

التعادل يسيطر على مواجهة الجزائر والسودان في كأس العرب

خسائر بملايين الجنيهات.. تفاصيل جديدة في حريق سوق الخواجات بالمنصورة

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة

محدث لحظة بلحظة: نتيجة مباراة منتخب قطر وسوريا في كأس العرب 2025

موعد مباراة منتخب المغرب وعمان في كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

أخبار البرلمان

الحصر العددي.. خسارة مرشحو مستقبل وطن وحماة الوطن وجولة إعادة بين 4 مستقلين في دائرة قوص بقنا

أول تعليق للنائبة نشوى الديب بعد وصولها لجولة الإعادة بانتخابات 2025

وفقا للحصر العددى .. إعادة مرتقبة في دائرة جهينة وطهطا وطما

وفقا للحصر العددي.. خسارة مرشح مستقبل وطن في المنشأة بسوهاج وإعادة مرتقبة بين اثنين مستقلين

حصر عددي.. إعادة مرتقبة بين مرشحين مستقلين بالمراغة - سوهاج.. وخسارة مرشح حماة الوطن

رياضة

موعد مباراة منتخب المغرب وعمان في كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

موعد مباراة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد والقنوات الناقلة

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة

الأسرة قبل الإدارة.. المتحدة للرياضة تحتفل بعيد ميلاد محمد يحيى لطفي

جمال حمزة: هجوم السوشيال ميديا أثر على مستوى محمد شريف

تحيا مصر TV

في لقاء خاص مع تحيا مصر.. مرشحون طاعنون في انتخابات النواب: كلنا أمل في قرار الإدارية العليا يوم السبت المقبل.. والانتخابات قد تلغى وتعاد إجراءاتها من جديد

مجلس النواب يعرض فيلما تسجيليا بمناسبة إصدار الرئيس السيسي قانون الإجراءات الجنائية

مدير تحرير تحيا مصر محمود فايد لـ النيل للأخبار:المنافسة في انتخابات النواب موجودة.. ولكن للأمانة لا نستطيع مقارنتها بـ 2015..فيديو

السيد القصير لـ تحيا مصر: المعارضة يجب أن ترتبط بتقديم حلول وليس مجرد شعارات.. والجبهة الوطنية يتسع للجميع.. فيديو

الوزير السيد القصير لـ تحيا مصر: الاستقالات من حزب الجبهة الوطنية حالات فردية.. ومن استقال لعدم حصوله على منصب عليه مراجعة نفسه.. فيديو