الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، تحدث خلال برنامجه : قلبك مع جمال شعبان أن كل إنسان له صبغة وراثية، وهي من.. المزيد ..
يوصي خبراء التغذية بأن تكون وجبة الإفطار غنية بالبروتين، لما لهذا العنصر الغذائي من فوائد عديدة للجسم، خاصة في دعم الطاقة وضبط الشهية وتحسين التمثيل الغذائي.