فوائد البلح البرحي.. كنز غذائي يعزز الصحة ويقوي المناعة

يُعد البلح البرحي من أكثر أنواع البلح شهرةً وقيمةً غذائية، إذ يجمع بين الطعم الحلو اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة. لا يقتصر دوره على كونه فاكهة موسمية، بل يتعدى ذلك ليكون عنصرًا أساسيًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتحسين وظائف الجسم المختلفة، ودعم الصحة العامة، لا سيما القوة البدنية.