فن إدارة التوتر.. دراسة: الحزن يهدد حياتك بالجلطات
نعيش اليوم في عالم مليء بـ التوتر والضغوط اليومية والمواقف الصعبة، التي تفرض عليه قدرًا كبيرًا من القلق والتوتر. تلك المشاعر ليست مجرد حالة نفسية مؤقتة، بل قد تتحول إلى خطر جسدي حقيقي إذا استمرت لفترات طويلة، حيث تشير أبحاث موقع American Blood Clot إلى أن التوتر المزمن قد يزيد من احتمالات الإصابة بالجلطات الدموية، حتى وإن لم يكن هو السبب المباشر لتكوّنها.