7علامات للجفاف في رمضان لايجب تجاهلها..متي يكون كسر الصيام ضرورة صحية
يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم سوائل أكثر مما يحصل عليه. وفي شهر رمضان، يمتنع الصائم عن شرب الماء لساعات طويلة، وإذا لم يتم تعويض السوائل بشكل كافٍ بين الإفطار والسحور، يبدأ الجسم في إظهار مؤشرات نقص الماء.