7 نصائح تحسن أداء المرأة الجنسي وتساعدها علي الاستمتاع بالعلاقة الحميمية

رضا الطرفين واشباع رغباتهما الجنسية، هو المفتاح لأي علاقة جنسية ناحجة بين الزوجين، ولذلك نقدم في هذا التقرير عدد من النصائح الهامة للزوجة تساعدها علي الاستمتاع مع زوجها، وتحسين ادائها الجنسي.

1_فكري في طريقة مبدعة تذهبان عبرها إلى غرفة النوم، وتساعدكما علي ممارسة علاقة جنسية بطريقة جديدة

2_فكري في طرق مبدعة لبدأ الحوار الذي سيقود إلى غرفة النوم، مثل تحضير الطبق المفضل لزوجك، واخبريه بأن هناك حلوى في انتظاره في غرفة النوم، وابدئي من هناك.

3_صارحي زوجك بما يجعلك تشعري بالخجل والتوتر أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.

4_إذا كان هناك توتر في العلاقة الجنسية، اجلسي مع زوجك وتحدثي في الموضوع فقد يكون السبب عضوياً أو نفسياً ويمكنكما حله إذا تصارحتما.

5_احرصي علي ان تكوني دائما قريبة لزوجك وصديقة له.

6_جددا عهود الزواج، وخذا إجازة من العمل بعيدا عن أجواء العمل والحياة الروتينية.

7_حاولي ان تكوني أكثر مرحا انتي وزوجك، لا يكفي الجنس، ادخلا بعض المرح لحياتكما، مثل المداعبات، والنكات، واستمتعا بالحياة.