ظهرت تجربة سريرية حديثة أن دورة علاجية لمدة ثمانية أسابيع باستخدام تقنيات مثل الوعي الذهني أو العلاج السلوكي المعرفي ، يمكن أن تقلل بشكل ملحوظ من آلام الظهر