النوم بيتم فى دورات كل دورة مدتها ٩٠ دقيقة، والدورة الواحدة فيها ٤ مراحل مرحلة النوم الخفيف
هناك فئات ممنوعة من أكل اللحوم بكثرة وقبل تناولها يجب استشارة الطبيب المختص حول كمية اللحوم التى يجب تناولها حتى لا يتعرض لوعكة صحية والإصابة بأمراض خطيرة
مخاطر التحدث فى الهاتف حيث كشفت دراسة عن مخاطر التحدث فى الهاتف يصيب بارتفاع في ضغط الدم والقلب على كثير من الأشخاص
أبان الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن الكلى تقوم بتنقية نحو 180 لتر دم يوميا بجسم الإنسان،