تحيا مصر | سندس الصاوي صفحة 12

سندس الصاوي صفحة 12

صرف معاشات أبريل 2026 لـ 11.5 مليون مواطن خطوات ميسرة ..تفاصيل

الخميس 19/03/2026 01:23 م

تستعد الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي لصرف معاشات شهر أبريل 2026 لـ 11.5 مليون مواطن من أصحاب المعاشات والمستحقين، وفقًا للجدول المعتاد، اعتبارًا من الأول من الشهر، عبر جميع منافذ الصرف الرسمية.

خبير اقتصادي: مصر تواجه تداعيات الحرب.. إجراءات لحماية الاقتصاد الوطني وضرورة تكاتف المواطن المصري"

الخميس 19/03/2026 12:27 م

في توقيت إقليمي بالغ الحساسية، ومع تصاعد التوترات وانعكاساتها المباشرة على أسواق الطاقة العالمية، تحركت الحكومة المصرية بإجراءات سريعة ومدروسة تهدف إلى ترشيد استهلاك الطاقة والحفاظ على استدامة الموارد

ضياء رشوان: القوة العربية المشتركة ضرورة لحماية امنها واستقرارها

الخميس 19/03/2026 12:24 م

تصريحات هامة في توقيت إقليمي بالغ الحساسية ففي ظل تصاعد التوترات الإقليمية وتسارع وتيرة الأحداث في الشرق الأوسط وأكد وزير الدولة للإعلام في مصر ، ضياء رشوان أن الدول العربية تمتلك الحق الكامل في الدفاع عن أمنها القومي

قبل الندم.. ترند الثوم لعلاج حب الشباب طبيعي ام خطر ..أطباء يكشفون

الخميس 19/03/2026 12:18 م

في ظل الانتشار الواسع لنصائح العناية بالبشرة عبر المنصات الرقمية، عاد الثوم النيئ إلى الواجهة كأحد أبرز “العلاجات المنزلية” التي يروج لها البعض لمكافحة حب الشباب، عبر مقاطع فيديو تُظهر استخدامه

تحذير عاجل قبل عيدالفطر .. سلامة الغذاء تقدم أسرار شراء الرنجة والفسيخ

الخميس 19/03/2026 11:19 ص

مع اقتراب عيد الفطر، رفعت الهيئة القومية لسلامة الغذاء درجة الاستعداد، عبر حملة توعوية موسعة تستهدف حماية المواطنين من المخاطر الصحية المرتبطة بتناول الأسماك المملحة والمدخنة، التي تُعد من أبرز طقوس الاحتفال بهذه المناسبة

سلطة الرنجة الشهية أول يوم العيد.. جربيها بخطوات بسيطة وطعم يجنن

الخميس 19/03/2026 10:12 ص

مع بداية احتفالات عيد الفطر المبارك، تبحث الكثير من العائلات عن أطباق خفيفة ولذيذة لتزيين مائدة العيد.ومن بين الأطباق التي تجمع بين الطعم المميز والفوائد الغذائية

تعرف على الطول المثالي للمرأة 2026.. أرقام تتغير ومعايير تتراجع

الأربعاء 18/03/2026 06:05 م

يتساءل كثير من النساء عن “الطول المثالي”، لكن الحقيقة التي يؤكدها الخبراء أن هذا المفهوم ليس رقمًا موحدًا، بل يختلف وفقًا لعوامل متعددة، أبرزها البيئة الجغرافية، والعوامل الوراثية، ونمط الحياة

أحداث وصراعات مشوقه في وننسي اللي كان الحلقة 28..ماذا تفعل جليلة ؟

الأربعاء 18/03/2026 05:02 م

في حلقة اتسمت بجرعة عالية من التوتر والتقلبات الحاسمة، واصل مسلسل «وننسى اللي كان» تصعيده الدرامي خلال الحلقة 28، كاشفًا عن شبكة معقدة من العلاقات المتشابكة بين الحب والضغوط العائلية

أرق عبارات تهنئة عيدالفطر 2026..ابعتها دلوقتي قبل أي حد

الأربعاء 18/03/2026 05:01 م

رسائل جاهزة تخطف القلوب في ثوانٍ فمع اقتراب العيد.. كلمات بسيطة تصنع فرحة كبيرة وفارق في القلوب يهل علينا عيد الفطر المبارك 2026 اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

نقص الفيتامينات وأسباب الاكتئاب الصامت..ماعلاقة التغذية بالصحة النفسية؟

الأربعاء 18/03/2026 04:00 م

في ظل ضغوط الحياة المتسارعة، يمر كثيرون بحالات من الحزن أو التشتت دون سبب واضح، لكن المفاجأة التي كشفتها الدراسات الحديثة هي أن النظام الغذائي قد يكون أحد العوامل الخفية وراء تدهور الحالة النفسية

“مشروب سحري بنتائج مذهلة”.. منقوع الزبيب لتعزيز المناعة وصحة القلب والبشرة

الأربعاء 18/03/2026 03:03 م

لماذا منقوع الزبيب الأسود؟ لم يعد استخدام الزبيب الأسود مقتصرًا على الحلويات، بل أصبح منقوعه واحدًا من أبرز المشروبات الطبيعية التي تجذب اهتمام خبراء التغذية، لما يحتويه من عناصر غذائية غنية مثل الألياف، الفيتامينات، المعادن

الرحم ذو القرنين..هل يهدد حلم الأمومة؟ أعراض صامتة تدعو للانتباه المبكر

الأربعاء 18/03/2026 03:01 م

يُعد الرحم ذو القرنين أحد التشوهات الخِلقية النادرة في شكل الرحم، حيث يبدو منقسمًا إلى جزأين علويين، ما يمنحه شكلًا يشبه القلب.

من غير ماء في 30 دقيقة..تنظيف السجاد قبل العيد بحيل مبتكرة

الأربعاء 18/03/2026 01:02 م

استعدادات العيد تبدأ من المنزل ،مع اقتراب عيد الفطر المبارك 2026 ، تتجه أنظار الكثير من الأمهات إلى ترتيب المنزل وتجهيزه لاستقبال أيام العيد بأفضل صورة ممكنة.ويأتي تنظيف السجاد في مقدمة هذه المهام

تسوس الأسنان ..من الإهمال اليومي إلى أخطر المضاعفات وتحذير هام لمرضي السكر

الأربعاء 18/03/2026 12:03 م

يُعد تسوس الأسنان من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، لكنه لا يظهر فجأة، بل يبدأ بتراكم بكتيريا الفم التي تتغذى على بقايا الطعام، خاصة السكريات، فتُنتج أحماضًا تهاجم مينا الأسنان تدريجيًا، لتبدأ رحلة التآكل دون ألم واضح في البداية

قبل العيد اكتشفي السحر من جديد..3 وصفات طبيعية وأمنة لتقشير بشرتك

الأربعاء 18/03/2026 10:45 ص

مع اقتراب موسم الاحتفالات، تبرز أهمية العناية بالبشرة بشكل خاص، حيث يمثل تقشير البشرة خطوة أساسية في روتين الجمال اليومي.فهذه العملية لا تقتصر على إزالة خلايا الجلد الميتة

جددي علاقتك بزوجك مع دخول العيد.. طرق تكشف أسرار السعادة الزوجية

الثلاثاء 17/03/2026 05:03 م

مع اقتراب الأعياد، تبحث كثير من الزوجات عن طرق فعالة لإعادة الدفء إلى الحياة الزوجية وتعزيز مشاعر الحب والاستقرار داخل الأسرة. وفي هذا الإطار، يقدم خبراء العلاقات مجموعة من النصائح الهامة

قبل العيد.. أكلات تجمع العائلة وتمنح البيوت أجواء دافئة

الثلاثاء 17/03/2026 03:09 م

مع اقتراب حلول عيد الأضحى، تحرص العديد من الأسر المصرية على تحضير وجبات مميزة في يوم الوقفة، الذي يُعد واحدًا من أكثر الأيام ارتباطًا بالتجمعات العائلية والاستعدادات الأخيرة لاستقبال العيد.

قبل ما تاكل فسيخ ورنجة في العيد.. تحذيرات طبية لتجنب المخاطر الصحية

الثلاثاء 17/03/2026 02:07 م

مع حلول أيام العيد، يحرص الكثير من المواطنين على تناول الفسيخ والرنجة كجزء من العادات الغذائية المرتبطة بهذه المناسبة، إلا أن هذه الأطعمة المملحة قد تتحول إلى خطر صحي إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح

لطعم ومذاق شهي.. حمام محشي بالكبد والقوانص من الشيف ميشيل

الثلاثاء 17/03/2026 01:10 م

في واحدة من الوصفات التي تجمع بين الأصالة والمذاق الغني، كشفت الشيف نورهان ميشل عن الطريقة الاحترافية لتحضير الحمام المحشي بالأرز والكبد والقوانص، مؤكدة أن سر نجاح هذا الطبق لا يكمن فقط في المكونات

بطعم لا يُقاوم.. طاجن الفول بالزيت الحار يتصدر مائدة سفرتك

الثلاثاء 17/03/2026 12:11 م

يُعد الفول بالزيت الحار من الأكلات الشعبية التي تحظى بإقبال واسع لدى الكثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز وقيمته الغذائية العالية، إلى جانب كونه خيارًا مثاليًا لوجبتي السحور والإفطار، حيث يمنح الشعور بالشبع والطاقة لفترات طويلة

السفير أيمن مشرفة: الدبلوماسية المصرية لم تغفل عن دعم دول الخليج منذ بداية الحرب على إيران

الثلاثاء 17/03/2026 11:22 ص

قال السفير أيمن مشرفة، مساعد وزير الخارجية المصري الأسبق، إن الدبلوماسية المصرية تحركت منذ بداية الأزمة عبر اتصالات مكثفة مع دول المنطقة، مؤكدًا وجود اتصالات مستمرة بين وزير الخارجية

"نهاية أسطورة الظلام.. الحلقة 27 من «رأس الأفعى»: سقوط العقل المدبر وكشف المخططات الإرهابية

الثلاثاء 17/03/2026 11:21 ص

تمام يافندم رأس الأفعى معانا ،لحظة القبض وسقوط العقل المدبر واسطورة الضلال ،وحديث أمير كرارة لشريف منير الذي جسد الإخواني محمود عزت داخل سيارة القبض عليه، ثم فتح له زجاج العربية وقال له : ملي عينك من البلد اللي كنت عايز تخربها

كيف أتخلص من حرقة المعدة؟.. نصائح ذهبية لتجنب الوجع المبرح

الثلاثاء 17/03/2026 11:13 ص

تعاني كثير من السيدات من حرقة المعدة بشكل متكرر، وهي مشكلة قد تبدو بسيطة لكنها تُسبب إزعاجًا كبيرًا يؤثر على جودة الحياة اليومية. وفي هذا التقرير، نستعرض أبرز الطرق المنزلية المجربة لعلاج المشكله

مفاجأة وجدل النهاية.. مؤلف «الست موناليزا» يكشف أسرار خطيرة عن الكواليس ومصير الجزء الثاني

الإثنين 16/03/2026 10:26 م

حسم المؤلف محمد سيد بشير الجدل الدائر حول إمكانية تقديم جزء ثانٍي من مسلسل الست موناليزا مؤكدًا بشكل قاطع أن العمل انتهى دراميًا ولا توجد في الوقت الحالي أي خطط لتقديم جزء جديد

بعد دعوات ترامب لحماية مضيق هرمز.. فتور أوروبي تجاه دعوته

الإثنين 16/03/2026 07:48 م

دول الاتحاد الأوروبي لا تبدي حماسًا كبيرًا للاستجابة لدعوة دونالد ترامب المتعلقة بالتدخل لضمان حرية الملاحة في مضيق هرمز. لكنها تجد نفسها مضرة لمناقشة الأمر في ظل التداعيات المتصاعدة

"انتصار جديد للمرأة المصرية.. المجلس القومي للمرأة يثمن قرار وزير العدل لضمان تنفيذ أحكام النفقة"

الإثنين 16/03/2026 05:14 م

أشاد المجلس القومي للمرأة برئاسةالمستشارة أمل عمار وجميع عضواتة وأعضائة ونائبته ، قرار وزير العدل المصري رقم 896 لسنة 2026 والمنشور في الوقائع المصرية بتاريخ 15 مارس 2026 ، الذي يقضي بتعليق استفادة المحكوم عليهم في قضايا الامتناع عن سداد النفقة

قبل العيد.. وصفات طبيعية لترطيب ونعومة شعرك تمنحك مظهرا حريريًا دون مكواة

الإثنين 16/03/2026 05:12 م

مع اقتراب الأعياد والمناسبات، تحرص كثير من الفتيات والسيدات على الظهور بإطلالة أنيقة وشعر ناعم ومرتب، ما يدفع البعض إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المكواة أو الاستشوار بشكل متكرر.

الرئيس السيسي يكرم الفائز بالمركز الأول في «دولة التلاوة» خلال احتفالية ليلة القدر

الإثنين 16/03/2026 04:15 م

شهدت احتفالية ليلة القدر التي أقيمت في مركز المنارة للمؤتمرات الدولية لحظة مميزة بتكريم أشرف سيف من قبل فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، بعد فوزه بالمركز الأول في فرع المرتّل ضمن منافسات برنامج «دولة التلاوة»

سر الكانيلوني الإيطالي الأصلي.. طريقة سهلة ومضمونة بطعم أشهر المطاعم

الإثنين 16/03/2026 02:03 م

كانيلوني وبفتيك وفرايز وجبة فاخرة،حيث يعد الكانيلوني من أشهر الأطباق في المطبخ الإيطالي، لكنه أصبح اليوم واحدًا من الأكلات المفضلة في كثير من المطابخ العربية بفضل مذاقه الغني وسهولة تحضيره.

قبل أن تُسحب رخصتك أثناء السير .. 12 مخالفة مرورية اعرفها لتجنب المخالفات

الإثنين 16/03/2026 01:09 م

حدد قانون المرور المصري عددًا من الحالات التي يحق فيها لضابط المرور سحب رخصة تسيير المركبة أثناء السير على الطرق، وذلك في حال ارتكاب مخالفات محددة قد تعرض قائد السيارة للمساءلة القانونية

أخبار البرلمان

أموال تتحرك وعجز يتراجع.. كيف أنفقت المحليات أموالها خلال 5 سنوات قبل مناقشة البرلمان

01 مايو, 2026 10:00 ص

عقوبات مشددة للغش في الائتمان.. ماذا ينص قانون البنك المركزي على ضوابط التمويل ومحاسبة المخالفين؟

01 مايو, 2026 05:46 ص

قيود صارمة على تملك أسهم البنوك في مصر.. وغرامات تصل إلى 2 مليون جنيه للمخالفين

01 مايو, 2026 02:00 ص

الدقهلية ترد الجميل.. حضور رسمي وشعبي مهيب في ذكرى النائب ثروت فتح الباب

30 أبريل, 2026 11:48 م

رئيس «العربي الناصري» يهنئ عمال مصر بعيدهم: سواعدكم هي خط الدفاع الأول عن الإنتاج واستقلال القرار الوطني

30 أبريل, 2026 11:00 م

رياضة

أمير هشام: معتمد جمال لم يحسم تشكيلة الزمالك الأساسية.. وهذه رسالته للاعبين قبل القمة

01 مايو, 2026 11:46 ص

هاني أبو ريدة رئيس مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم

تحيا مصر TV

الاقتراض يكون للضرورة..طلعت خليل بمؤتمر الحركة المدنية الاقتصادي لـ تحيا مصر: محتاجين وضع توصيات خاصة بالدين

29 أبريل, 2026 05:04 م

وزير المالية الأسبق لـ تحيا مصر: نحتاج برنامجًا وطنيًا للإصلاح الهيكلي وتقوية الاقتصاد

29 أبريل, 2026 03:19 م

«توثيق الطلاق ونفقة فورية».. رئيس تضامن البرلمان تكشف لـ تحيا مصر محاور مقترحات مشروع قانون الأحوال الشخصية بعد أولى جلسات الاستماع

28 أبريل, 2026 05:12 م

النائب نشأت حتة لـ"تحيا مصر": مراكز الشباب ومواجهة القمار الإلكتروني أولوية لا تحتمل التأجي..فيديو

26 أبريل, 2026 05:21 م

النائب أحمد دياب: حوار مجتمعي ودراسة تشريعية لإنشاء صندوق دعم قدامى اللاعبين..فيديو

26 أبريل, 2026 04:38 م

المزيد