تحيا مصر | الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي

ابتكار روسي ثوري: أقراص نانوية تستهدف سرطان الجلد بدقة وأمان

الخميس 27/11/2025 11:03 م

طور علماء من جامعة بطرس الأكبر في سانت بطرسبرغ جسيمات نانوية مبتكرة تعتمد على الجيلاتين والكيتوزان، قادرة على حماية الأدوية المضادة للسرطان من التحلل داخل الجهاز الهضمي، ويمكن استخدام هذه الجسيمات على شكل أقراص فموية لعلاج الميلانوما، أحد أخطر أنواع سرطان الجلد، سواء ضد الورم الأساسي أو النقائل المنتشرة في الجسم

عادات يومية تدمر الكبد تدريجياً .. تعرف عليها

الخميس 20/11/2025 11:10 م

أوضح الدكتور سيرغي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، أن هناك مجموعة من العادات اليومية التي تُحدث ضررًا تدريجيًا للكبد، قد تؤدي إلى أمراض مزمنة إذا لم يتم الانتباه لها مبكرًا.

الإفراط في تناول اللوز.. متى تتحول الفوائد إلى أضرار؟

الأربعاء 29/10/2025 02:01 ص

يُعد اللوز من أكثر المكسرات فائدةً للصحة بفضل احتوائه على الألياف والدهون الصحية والبروتينات والفيتامينات والمعادن، ما يجعله وجبة خفيفة مثالية عند تناوله باعتدال. غير أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية الصحية التي تستدعي الانتباه، وفقاً لتقرير نشره موقع Very Well Health.

تغييرات صباحية بسيطة قد تضع حدًا لمشكلة الإمساك والانتفاخ

الثلاثاء 14/10/2025 02:45 ص

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشاكل الإمساك والانتفاخ، خاصةً في ساعات الصباح الأولى، ما يؤثر سلبًا على جودة حياتهم اليومية ونشاطهم العام. وفي هذا السياق، كشفت دراسة هندية حديثة نُشرت في صحيفة Times of India، أن بعض التغييرات البسيطة في الروتين الصباحي قد تُسهم بشكل فعّال في التخلص من هذه المشكلات المزمنة.

5 أطعمة طبيعية تنظّف الشرايين وتقلل خطر أمراض القلب والسكتات

الجمعة 10/10/2025 01:26 ص

مع مرور الوقت، تبدأ الشرايين في التضيق تدريجياً نتيجة تراكم الرواسب الدهنية، ومع نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية غير الصحية، يتم في الغالب إهمال صحة القلب والأوعية الدموية حتى وقوع أمر خطير يستدعي الانتباه.

لا تبدأ يومك بهذه المشروبات الثلاثة.. خطر صامت على المعدة

الخميس 09/10/2025 01:26 م

يبدأ الكثير من الناس يومهم بتناول مشروبات معينة على معدة فارغة، معتقدين أنهم بذلك يعززون نشاطهم أو يقوون جهازهم المناعي. لكن في الواقع، تؤكد دراسات طبية حديثة أن تناول بعض المشروبات في الصباح دون تناول الطعام أولًا قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة في الجهاز الهضمي، مثل الحرقة، والارتجاع الحمضي، والتهابات بطانة المعدة، بالإضافة إلى اضطرابات في مستويات السكر في الدم.

الخل الأبيض يعود للواجهة.. دراسة تحذر من استخدامه في بعض الأغراض المنزلية

الثلاثاء 07/10/2025 01:09 م

رغم ما يُعرف عن الخل الأبيض من فوائد متعددة في التنظيف والطهي وحتى الاستخدامات الصحية، إلا أن الإفراط في تناوله أو استخدامه بطريقة غير مناسبة يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، خاصة لبعض الفئات الطبية

تفاحة يوميًا: تجربة تكشف فوائد صحية "ملحوظة" خلال أسبوع واحد

الأربعاء 01/10/2025 03:47 ص

رغم أن المثل الشهير تفاحة يوميًا تغني عن زيارة الطبيب كاد أن يندثر في خضم التغيرات الغذائية المعاصرة، إلا أن تجربة حديثة أعادت تسليط الضوء على القيمة الغذائية لهذه الفاكهة الشائعة.

دراسة صادمة: خضراواتنا محمّلة بالبلاستيك الذي نأكله دون أن ندري

الخميس 18/09/2025 03:23 م

دراسة عالمية حديثة كشفت وجود جزيئات بلاستيكية دقيقة في أمعاء متطوعين من دول مختلفة، مرجحة انتقالها عبر الأطعمة البحرية والمياه المعبأة والتغليف البلاستيكي، النتائج أثارت القلق بشأن التأثيرات الصحية المحتملة، وسط تزايد إنتاج البلاستيك عالمياً.

شاي الليمون والزنجبيل.. درع خفي ضد أخطر الأمراض المزمنة

الخميس 18/09/2025 03:04 م

رغم فوائد الشاي الكثيرة يجب الحذر من الإفراط في تناوله خاصةً لمن يتناولون أدوية مميعة للدم أو يعانون من مشاكل في المعدة كما يُنصح الحوامل باستشارة الطبيب قبل اعتماده بشكل منتظم

ما الذي قد يحدث عندما تشرب القهوة علي معدة فارغة؟

الجمعة 12/09/2025 04:55 ص

تُمثل القهوة أحد أبرز وأكثر المشروبات شعبية في العالم، وذلك نظراً لما توفره من فوائد صحية عدة، منها زيادة التركيز، تحسين الأداء الرياضي، وتعزيز وظائف الدماغ.

منها تحسّين الهضم والمزاج... تعرف علي فوائد تناول خل التفاح قبل النوم

الثلاثاء 09/09/2025 03:38 م

كشفت تقارير طبية ودراسات حديثة عن مجموعة من الفوائد الصحية لتناول خل التفاح بانتظام، خاصة قبل النوم، مشيرة إلى أن هذا الروتين الليلي قد يساهم في تحسين الهضم، وتنظيم مستويات ضغط الدم، وخفض الكوليسترول، والسيطرة على سكر الدم، إلى جانب فوائد محتملة للصحة النفسية.

فوائد بذور الشيا.. الماء أم الزبادي الأفضل؟

الإثنين 25/08/2025 06:19 م

يُعد مزيج بذور الشيا مع الزبادي من الخيارات الغذائية المثالية لكل من يبحث عن وجبة خفيفة، صحية، ومشبعة. فهو يجمع بين فوائد الشيا الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة، ومزايا الزبادي الذي يعزز صحة الهضم والمناعة. إليكم في هذا المقال عرضًا مفصلًا عن هذا المزيج الصحي من حيث الفوائد، وطريقة التحضير، وأهم الاحتياطات الصحية.

لماذا يجب أن تتناول العشاء قبل غروب الشمس؟

الأحد 24/08/2025 08:39 م

قد يميل الكثير منا إلي تناول وجبة العشاء في أوقات متأخرة من الليل ، ولكن لا يدرون أن هذه العادة قد تتسبب في إحداث مشاكل صحية عديدة مثل : ( ارتجاع الحمض، الإصابة بالنوبات القلبية ) دون الأخذ في الاعتبار أن تكون نتيجة لهذه العادة.

دون أدوية.. 3 نصائح هامة للحفاظ على صحة المعدة في الصيف

الإثنين 18/08/2025 11:14 ص

في الفترة الأخيرة،ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد فرص الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي، مثل اضطرابات المعدة، التسمم الغذائي، وعسر الهضم. وتلعب العادات الغذائية والنظافة دورًا أساسيًا في الوقاية من هذه المشكلات.

ماذا يحدث للجسم عند تناول أوراق الجوافة؟|تفاصيل

الأحد 17/08/2025 05:08 م

أوراق الجوافة من النباتات التي تستخدم منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، تحتوي هذه الأوراق على مركبات طبيعية فعالة تمنحها خصائص علاجية متعددة، مثل مكافحة الالتهابات، تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر في الدم وفي هذا التقرير الذي يرصده تحيا مصر، سنستعرض تأثير تناول أوراق الجوافة على الجسم، وفوائدها الصحية، بالإضافة إلى بعض الاحتياطات الواجب اتباعها لضمان

الزبادي في مواجهة الالتهابات...أسرار طبية تعيد الثقة به

السبت 16/08/2025 01:36 م

الزبادي له فوائد صحية عديدة، فهو غني بالبروبيوتيك التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتقوي المناعة، بالإضافة إلى أنه مصدر ممتاز للكالسيوم الذي يقوي العظام والأسنان، كما أنه يساعد في خسارة الوزن ويدعم صحة القلب، خاصةً الزبادي المدعم بالبروبيوتيك، قد يساعد في مكافحة الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وقدرته على تحسين صحة الأمعاء.

اللوز وصحة الأمعاء..أي كمية تمنح التأثير الأمثل؟

الثلاثاء 12/08/2025 05:10 ص

في خضم السعي اليومي نحو نظام غذائي صحي ومتوازن، تبرز المكسرات كعنصر غذائي غني بالفوائد، وعلى رأسها اللوز، الذي أثبتت الأبحاث أنه يلعب دورًا محوريًا في دعم صحة الجهاز الهضمي. لكن تبقى هناك تساؤلات مشروعة: ما هي الكمية المثالية من اللوز التي تمنح هذا التأثير؟ وهل الإفراط قد يأتي بنتائج عكسية؟ أم لا.

الحمص الحلو الحامض.. وجبة واحدة تحمل فوائد مزدوجة

الجمعة 08/08/2025 12:50 ص

الحمص نبات خارق يجمع بين القيمة الغذائية العالية والفوائد الصحية المتعددة، يعزز صحة القلب والهضم، ويدعم الحمية والحوامل، ويقي من السرطان. لكنه قد يسبب مشاكل عند الإفراط أو الطهي غير السليم.

"حماية معدتك تبدأ من طبقك" – دراسة تكشف سرًا غذائيًا يقلل خطر السرطان بنسبة 60%

الثلاثاء 05/08/2025 07:20 م

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أجراها علماء في جامعتي نيوكاسل وليدز أن تناول الأطعمة الغنية بـ النشا المقاوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي العلوي بنسبة تصل إلى 60%. هذا الاكتشاف الثوري قد يغير نظرتنا تجاه التغذية الوقائية.

درع الأمعاء الصامت.. أطعمة بسيطة تقي من السرطان الخفي

الأحد 03/08/2025 04:13 م

يزداد خطر إصابة الشخص بمرض السرطان تبعًا لعوامل عدة متنوعة وتشمل العوامل الوراثية وبعض العوامل البيئية، مثل: الشيخوخة، والإفراط في التدخين، والتعرض المفرط لأشعة الشمس والمواد الكيميائية، التي لا يمكن التحكم فيها غالبًا ولكن لا يزال بإمكانك تقليل خطر الإصابة بالسرطان عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وتناول أطعمة مكافحة للسرطان وغنية بمضادات الأكسدة.

التين الشوكي: فاكهة صيفية لذيذة.. لكن هل تعرف مخاطره الصحية؟

الخميس 31/07/2025 03:19 ص

مع بداية فصل الصيف، تنتشر عربات التين الشوكي في الشوارع، ويتهافت الكثيرون على شرائه لما يتميز به من طعم لذيذ وقوام منعش. هذه الفاكهة الصيفية المحببة للصغار والكبار تُعرف كذلك بفوائدها الصحية العديدة، مثل تعزيز مناعة الجسم والمساعدة على الهضم، إلا أن التين الشوكي لا يخلو من الأضرار الصحية، خصوصًا إذا تم تناوله بإفراط أو من قبل فئات معينة من الناس.

بذور الشيا ليست آمنة دائمًا.. 5 أخطاء تجنبها عند استخدامها

الخميس 24/07/2025 02:08 م

يقع بعض الاشخاص في خطأ عند تناول بذور الشيا وعلى الرغم من انها مفيدة، ولكن هناك أخطاء شائعة يجب تجنبها لضمان الاستفادة الكاملة منها وتجنب أي أضرار ومن بين هذه الأخطاء: تناولها جافة، الإفراط في الكمية، عدم نقعها أو طحنها، تناولها مع أطعمة معينة، وإضافتها إلى أطعمة غير صحية وأول خطأ شائع هو تناول بذور الشيا جافة دون نقعها، وهذا من أخطر ما يمكن فعله،حيث تمتص البذور ما يصل إلى 10 أضعاف وزنها من السوائ

مشروبات الطاقة.. لماذا أصبحت “أخطر من المتوقع” على الصحة العامة؟

الأحد 20/07/2025 11:49 ص

مشروبات الطاقة هي مشروبات يتم بيعها لزيادة اليقظة والتركيز، وغالبًا ما تحتوي على الكافيين، التورين، والسكر وقد يكون لها آثار جانبية مثل زيادة القلق، واضطرابات النوم، ومشاكل في الجهاز الهضمي الى حد كبير.

الكركم مع اللبن.. هل تجمع هذه الوصفة الشعبية بين الوقاية والعلاج فعلاً؟

الثلاثاء 15/07/2025 05:19 م

يعد خليط الحليب بالكركم من أفضل المشروبات التي تقدم العديد من الفوائد الصحية ،وذلك بسبب احتواء المشروب على الكركمين الذي يتميز بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد على تقليل الالتهابات

الإمساك والجفاف.. تعرف الرابط الخفي بينهما ولماذا لا يجب تجاهله

الثلاثاء 15/07/2025 05:01 م

يعد الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، ويؤثر على جودة الحياة اليومية لملايين الأشخاص حول العالم. ورغم بساطة أسبابه في كثير من الحالات، إلا أن تجاهله أو سوء التعامل معه قد يؤدي إلى مضاعفات مزمنة تتطلب تدخلًا طبيًا متخصصًا.

في الطقس الحار.. إحذر المشروبات المثلجة صحة

الأحد 06/07/2025 08:55 م

المشروبات الباردة في الصيف قد تبدو منعشة، لكنها تخفي مخاطر صحية أبرزها اضطراب الهضم، التهابات الحلق، ضعف الدورة الدموية، أضرار الأسنان، وزيادة خطر الجفاف، الأفضل تجنبها واختيار بدائل صحية معتدلة الحرارة.

"بعد أكلة الفتة واللحمة... مشروب الهضم السحري الذي يوصي به الأطباء ويصنع الفرق في دقائق"

الأربعاء 11/06/2025 12:01 ص

في موسم الأعياد والعزومات، لا تكتمل الموائد دون أكلة الفتة واللحمة الغنية والمشبعة. لكنها رغم مذاقها الشهي، تُشكل عبئًا على الجهاز الهضمي، وتترك البعض يعاني من انتفاخ، ثقل، وكسل عام.

بعد أيام من عيد الأضحى.. مشروبات تُساعد على هضم أكلات العيد الدسمة

الإثنين 09/06/2025 11:30 م

يشعر كثير من الناس مع مرور ثلاثة أيام على احتفالات عيد الأضحى المبارك بعدم الارتياح نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة، ومن هنا تبرز الحاجة إلى تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تُساهم في تخفيف العبء عن الجهاز الهضمي.

علامات تحذيرية للإصابة بأمراض الكلى خلال إفطار رمضان

الأربعاء 19/03/2025 02:04 ص

أشار موقع طبي متخصص إلى أن أحد الأعراض الشائعة لأمراض الكلى هو الشعور بطعم معدني أو مر في الفم، أو تغير في مذاق بعض الأطعمة.

أخبار البرلمان

وفقا للحصر العددي.. حماة الوطن يخسر مقعد أخميم بسوهاج.. وإعادة بين مرشح الجبهة ومستقلين على مقعدين

05 ديسمبر, 2025 12:44 م

جانب من سير العملية الانتخابية امس الخميس

الحصر العددي يكشف خسارة مرشح حماة الوطن وإجراء جولة الإعادة بين 3 مستقلين وأخر من الشعب الجمهوري

05 ديسمبر, 2025 11:21 ص

الحصر العددي.. خسارة مرشح حماة الوطن وتأهل أربع مرشحين لخوض مرحلة الإعادة بدائرة بندر وقنا

05 ديسمبر, 2025 10:08 ص

الحصر العددي.. خسارة مرشحو مستقبل وطن وحماة الوطن وجولة إعادة بين 4 مستقلين في دائرة قوص بقنا

05 ديسمبر, 2025 06:40 ص

أول تعليق للنائبة نشوى الديب بعد وصولها لجولة الإعادة بانتخابات 2025

05 ديسمبر, 2025 05:47 ص

رياضة

محمد النني: نطمح للوصول لأبعد نقطة في كأس العرب.. ونستهدف تقديم شيء كبير أمام الإمارات

05 ديسمبر, 2025 05:06 م

مباراة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

تحيا مصر TV

في لقاء خاص مع تحيا مصر.. مرشحون طاعنون في انتخابات النواب: كلنا أمل في قرار الإدارية العليا يوم السبت المقبل.. والانتخابات قد تلغى وتعاد إجراءاتها من جديد

26 نوفمبر, 2025 08:02 م

مجلس النواب يعرض فيلما تسجيليا بمناسبة إصدار الرئيس السيسي قانون الإجراءات الجنائية

13 نوفمبر, 2025 02:32 م

الكاتب الصحفى محمود فايد خلال لقاء النيل للأخبار

مدير تحرير تحيا مصر محمود فايد لـ النيل للأخبار:المنافسة في انتخابات النواب موجودة.. ولكن للأمانة لا نستطيع مقارنتها بـ 2015..فيديو

04 نوفمبر, 2025 08:35 م

السيد القصير لـ تحيا مصر: المعارضة يجب أن ترتبط بتقديم حلول وليس مجرد شعارات.. والجبهة الوطنية يتسع للجميع.. فيديو

03 نوفمبر, 2025 08:19 م

الوزير السيد القصير لـ تحيا مصر: الاستقالات من حزب الجبهة الوطنية حالات فردية.. ومن استقال لعدم حصوله على منصب عليه مراجعة نفسه.. فيديو